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Et si la réponse au stress était dans la respiration ?

Le stress est un phénomène normal vore stimulant.
Toutefois, s'il dure trop longtemps ou s'il provoque des réactions fortes, il peut avoir des répercussions physiologiques et psychologiques négatives. Grâce à la Cohérence Cardiaque, apprenez à maîtriser votre stress avec votre respiration.

Notre Histoire

Convaincus des bienfaits de la cohérence cardiaque sur la santé (relaxation, gestion du stress et de la douleur, prévention des maladies cardio-vasculaires, etc ), nous avons cherché à démocratiser cette pratique, pour en faire profiter le plus grand nombre.

Après de nombreuses années d’études et de recherches, nous avons mis au point URGOfeel, un outil simple d’utilisation, adapté à nos modes de vie rapides et nomades et dont la vocation est de nous guider vers plus de bien-être.

Cette mission d’améliorer le quotidien de tous, nous la puisons dans celle de notre groupe, URGO, spécialiste de la santé et du bien-être depuis des siècles.

Découvrir Urgotech

Et si vous preniez le temps de souffler ?

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(1) Etude sur l'efficacité d'URGO Feel - STAPS Bordeaux - Lalanne R. Deschodt - Arsac V. 2017 in press. 28 étudiants ont réalisés 2 entrainements de 5 minutes de cohérence cardiaque par jour pendant 5 semaines. Résultats: Maintien de l'équilibre du système nerveux autonome pendant les examens versus groupe contrôle. Apprentissage de la méthode: 4 mois après, l'équilibre du SNA est maintenu dans le groupe des sujets Feel se mettent spontanément en cohérence cardiaque en situation de stress.

URGO Feel

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